我们需要明确什么是“自我援助”。“自我援助”并非简单的“自我增强”或“自我提升”，它包括了个人能力的提升、心理调适的塑造、人际关系的建立、时间管理的运用等多方面的因素。与传统的单一式升级方式不同，“自我援助”更注重个体全面的成长和发展。
在《无尽的拉格朗日》中，舰队建设和科技研发便是最重要的个人能力提升途径。玩家需要运用自己的智慧和策略，根据不同敌人的特点搭配合适的舰船和战术，高效的研发科技来提升舰队的综合实力。这一过程不仅能增强玩家的战略思考能力，也能有效培养玩家的解决问题能力。
而作为一款在线多人协作的游戏，《无尽的拉格朗日》的社区交互更是充满了趣味性和挑战性。在游戏内与其它玩家建立良好的通讯也能全面提升玩家的人际交往能力。无论是与朋友进行联机对战，还是在论坛中与其他玩家交流心得，或是通过商会进行交易合作，都能让玩家在轻松的游戏过程中提升交往技巧，同时建立良好的社交关系。
在心理调适上，《无尽的拉格朗日》强调的是玩家的耐心和毅力。在宇宙探索中，玩家需要持续的寻找、探索和挖掘，才能发现丰富的资源和隐藏的秘密。有时，这将是一个长期且需要耐心的过程。而每次发现新的星系、击败强大的敌人都会带给玩家满足感和成就感，这对于玩家的心态调适和毅力的锻炼具有非常重要的作用。
时间管理方面，《无尽的拉格朗日》提供了舰队战斗、资源探索、星系建设等多样的任务，需要玩家根据自身能力和当前情况，合理安排时间和精力。在帮助玩家提升游戏技能的也在无形中锻炼了玩家的时间管理和计划制定能力。
《无尽的拉格朗日》通过丰富的玩法和充满挑战的任务，大大锻炼了玩家的多方面能力，从而实现了自我援助的目标。面对《无尽的拉格朗日》中的挑战，玩家不仅需要提升个人实力，更需要一种全面发展的视角和策略，以更好地享受游戏带来的快乐，实现自我援助。
